METODA EFT (Emotional Freedom Techniques)
Techniky emoční svobody vychází z poznatku, že většina chybných přesvědčení a negativních emocí je příčinou přerušení toku energie v lidském energetickém systému. Nemůže-li energie plynule proudit, dochází ke zkratům, které mají za následek mentální a fyzické nesrovnalosti, ovlivňující naše emoce, pocity a stav našeho fyzického zdraví. Tato metoda nepracuje pouze s fyzickými zdravotními problémy.
Je především zaměřena na odstranění příčiny záporných emocí. Při EFT nejste ovlivněni žádnou sugescí - ani autosugescí a nemá placebo efekt - dosažené výsledky jsou konkrétní. EFT je aplikovatelné na velmi široké spektrum, má vysokou úspěšnost (často pomáhá i tam, kde vše ostatní selhalo).
OBLASTI POUŽITÍ:
- Různé typy fobií
- poválečné trauma (PTSD)
- trauma ze sexuálního zneužívání
- různé typy závislostí
- deprese
- vysoký krevní tlak
- migrény , bolesti hlavy
- chronická únava
- stavy náhlé úzkosti
- poruchy příjmu potravy
- problémy ve vztazích (práce, přátelství, rodina atd.
- kontrola pocitů hněvu a zlosti
- reakce a chování dětí
- dyslexie
- alergie
- astma
- nespavost
- bolest (různé typy)
- ženské (mužské) problémy
- sebeúcta / sebevědomí
- nedostatek sebelásky
- sportovní a profesní výkonnost
- vzdělávání, studium, progresivní myšlení, kreativita atd.